Focus Timer
0.0.9
2025-04-05
3
插件介绍
一种基于25分钟的集中工作的时间管理方法，损坏了5分钟的休息时间
聚焦计时器 - 一种基于25分钟的集中工作的时间管理方法，可通过5分钟的休息时间打破。
聚焦计时器以多种方式提高生产率：
- 重点：该方法鼓励您在一定的时间（通常25分钟）进行一项任务工作，这可以大大提高专注力和专注力。这可以使您的工作或学习更有效。
- 休息时间：该技术涉及在每个时间段（25分钟的工作期）之后短暂休息（通常为5分钟），这可以帮助防止精神疲劳并全天保持高水平的生产率。
- 工作与生活的平衡：通过将您的一天分为清晰的工作期和休息，焦点计时器可以帮助改善您的工作与生活平衡。它使您能够确保在没有休息的情况下不会工作或学习太久，这可能对您的身心健康有益。
- 减少拖延：工作仅25分钟的想法比工作几个小时的想法要少。这可以使开始任务并减少拖延变得更加容易。
插件详情
评分
4.8星（共5星)，共16位用户参与评分
使用人数
5,000+ 位用户
版本
0.0.9
文件大小
445KB
分类
提供方
www.readlax.com
支持语言
10 种语言
ID
jdgkhgoanhhnileehaipfpffmnfiiibh
发布时间
2024-01-19 18:22:17
