Basal Metabolic Rate (BMR) Calculator

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2024-01-11

插件介绍

根据众所周知的公式估算基础代谢率

基础代谢率 (BMR) 计算器

使用这个简单的卡路里计算器了解您每天需要多少卡路里。

要确定男性或女性的每日卡路里需求，您可以在 2 个公式中进行选择：
- Mifflin-St Jeor 每日 BMR 公式
- 哈里斯-本尼迪克特公式满足每日卡路里需求

借助这款准确的（基础代谢率）BMR 计算器，您只需点击一下即可轻松计算出您的每日卡路里需求。