使用番茄钟定时器提高注意力，并在工作期间阻止分散注意力的网站。休息时解锁。可定制
Tomato Timeout – 适用于 Chrome 的番茄计时器和网站拦截器
Tomato Timeout 是一款功能强大的番茄钟 Chrome 扩展程序和网站拦截器，旨在帮助您保持专注、避免分心并完成更多工作。
如果社交媒体、新闻或娱乐网站不断打断您的工作，Tomato Timeout 可以在您工作时屏蔽分散注意力的网站，并在休息时再次允许这些网站，从而帮助您保持纪律。
非常适合学生、开发人员、远程工作者以及任何想要提高注意力和生产力的人。
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用于深度专注的番茄计时器
番茄超时使用经过验证的番茄工作法，这是一种生产力方法，将工作分成几个集中的时间间隔，然后进行短暂的休息。
典型周期：
• 25 分钟专注工作
• 休息 5 分钟
• 多次训练后休息时间较长
这种结构可以帮助您保持注意力集中，同时避免倦怠。
您可以完全自定义工作和休息时间以适合您的个人工作流程。
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用于无干扰工作的网站拦截器
Tomato Timeout 还可以充当网站拦截器。添加分散注意力的网站，例如：
• Facebook
• YouTube
•推特/X
• 红迪网
• 新闻网站
• 任何自定义网站
在工作期间，这些网站会被自动阻止，帮助您专注于重要任务。
当您开始休息时，网站会自动解锁，因此您可以放松并自由浏览。
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严格模式——防止拖延
当您需要最大程度的纪律时，启用严格模式。
严格模式可防止您：
• 在工作期间暂停计时器
• 在会话处于活动状态时编辑阻止列表
这消除了绕过拦截器的诱惑，并保持您的注意力完好无损。
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白名单模式 – 只允许工作网站
您可以启用白名单模式，而不是阻止某些站点。
当白名单模式处于活动状态时：
• 只有经过批准的网站才可以访问
• 在工作期间所有其他网站都会被屏蔽
这非常适合深度工作、学习和考试准备。
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附加功能
可定制的番茄钟计时器
调整工作时间、短休息和长休息。
自动断路解锁
被屏蔽的网站在休息时间可以再次访问。
长休息支持
几次专注训练后，自动延长休息时间。
通知和提醒
当会议开始或结束时获得视觉和声音警报。
简单、轻量
简洁的界面专为快速设置和日常使用而设计。
完美适合
• 在线学习的学生
• 开发人员和程序员
• 远程工作者
• 作家和研究人员
• 任何试图避免数字干扰的人
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为什么要使用番茄超时？
✔ 提高注意力和注意力
✔ 自动阻止分散注意力的网站
✔ 培养高效的工作习惯
✔ 使用番茄工作法有效管理时间
✔ 在严格模式下保持纪律
✔ 启用白名单模式以获得最大焦点
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控制你的时间并消除干扰。
立即安装 Tomato Timeout – 番茄计时器和网站拦截器，并开始专注于最重要的事情。
