屏幕时间跟踪器可测量您的真实注意力持续时间。阻止分散注意力的网站，设置每日限制。私人的，全部在设备上。
大多数屏幕时间追踪器都会告诉您，您在 YouTube 上花费了四个小时。这个告诉你为什么会发生这种情况。
注意力是一个屏幕时间跟踪器，可以测量您的注意力持续时间——您在离开某个网站之前实际管理的不间断持续时间的中位数。然后，它为您提供真正的工具来阻止分散注意力的网站并恢复该数字。
有何不同
所有其他网站使用情况跟踪器都会报告总数。总计掩盖了问题。一个聚焦块中的四个小时和分布在 200 个选项卡开关中的四个小时在饼图上看起来相同，但它们不是同一天。
注意力衡量的是你的焦点的形状：
• 注意力持续时间——典型的在一个地点不间断的注意力集中时间
• 最长专注时间 - 您整周跑得最好的一次
• 每小时切换次数——一天的时间到底有多分散
• 兔子洞 - 由四个或更多不同站点组成的链，它们之间没有停顿
• 深度焦点分享 - 您有多少时间花在超过五分钟的会议上
Chrome 网上应用店中没有其他任何东西可以衡量这一点。
真正准确的屏幕时间追踪
• 每个站点的屏幕时间，实时更新
• 自动排除空闲时间 - 离开键盘，时钟停止
• 仅对活动的、聚焦的选项卡进行计数，因此后台选项卡绝不会夸大您的数字
• 处理睡眠和浏览器重启，因此关闭的笔记本电脑永远不会变成八小时的屏幕时间
大多数跟踪器至少会犯其中一个错误。这是您信任的数据和您忽略的数据之间的区别。
每日焦点分数，0 到 100
一个数字代表一天的进展情况 - 一个简单的生产力得分，根据您的时间在不同类别中的分配方式以及集中程度构建。网站会自动分类为工作、学习、新闻、社交、娱乐和购物 - 无需设置，无需手动标记。
按天、昨天、每周、每月、每年查看，或作为安装以来的运行总计。每个时期都会与之前的时期进行比较，因此您知道自己是否有所进步。
一天中一小时的热图显示您实际浏览的时间，这通常比您浏览的内容更能说明问题。
阻止分散注意力的网站 - 实际存在的限制
在任何网站上设置每日时间限制。当您到达该页面时，该页面将被替换 - 而不是您可以滑开的通知。该域上的每个标签都被阻止，因此切换到第二个 YouTube 标签不起作用。
免费：每个站点每日使用时间限制为 15 分钟到 3 小时，中间有 5 分钟的暂停时间。
专业版 - 每年 3.99 美元
• 焦点会话 - 焦点计时器可按需进行 25、50 或 90 分钟的阻止
• 重复的时间表-“阻止社交和娱乐，工作日朝九晚五”。规则按类别运行，因此您从未访问过的网站会自动涵盖
• 严格模式- 移除逃生舱口。不能打瞌睡，不能提前结束训练，不能悄悄提高限额。关闭它需要您提前设置的延迟，而您仍然是这么想的
• 无限的历史记录- 回溯任何月份或任何年份。免费保留 180 天
• 带有类别的 CSV 导出，可用于电子表格
• 备份和恢复，因此重新安装永远不会丢失您的历史记录
• 五个额外主题：Midnight、Nord、Forest、Sepia 和 Rose
私密设计 - 您的浏览永远不会离开此设备
没有服务器。没有分析。从来没有上传过浏览历史记录。域、时间和每个统计数据都在您自己的计算机上计算并存储在本地浏览器存储中。
网站分类从捆绑在扩展程序内的表运行，因此对网站进行分类永远不会发出网络请求。该扩展程序永远不会读取您访问的任何页面的内容 - 只会读取域名。
当您第一次打开扩展程序时，它会询问您的姓名和电子邮件，以便您了解更新。这是唯一发送的内容，并且永远不会与您的浏览数据合并。
这是给谁的
那些晚上被兔子洞迷失的学生。任何追求更高生产力的人都厌倦了只能生成更漂亮图表的时间跟踪器。远程工作者的注意力被选项卡切换悄悄地分散了。任何患有多动症的人都知道自己分心并且想要这个号码。任何进行数字排毒的人都需要一个网站拦截器，该拦截器不会在变得不方便时折叠。
诚实地对待它不能做的事情
严格模式无法阻止您禁用或卸载扩展。它是一个减速带，其大小可以抵抗冲动，而不是锁，并且扩展程序在其自己的界面中如此说明，而不是假装相反。
安装 Attention 并找出您真正的注意力持续时间。大多数人都感到惊讶，而且不是以一种好的方式。
