通过笔记跟踪您的日常情绪、可视化模式并导出数据。所有数据都存储在本地以保护隐私。
🎯 情绪追踪器 - 您的个人情绪健康伴侣
使用这款美观、注重隐私的情绪跟踪扩展程序来跟踪您的情绪健康状况。记录您的日常情绪、可视化模式并深入了解您的情绪健康状况。
✨ 主要特点
📝 每日心情条目
• 10 种带有直观表情符号的扩展情绪选项
• 可选注释，用于记录当天的背景信息
• 快速、简单的进入流程
• 一键式心情记录
📅 日历视图
• 每月热图可视化
• 颜色编码的情绪指示器
• 将鼠标悬停即可查看注释
• 轻松地在月份之间导航
📊 趋势与分析
• 14天情绪趋势图
• 情绪模式的视觉表示
• 识别情绪周期
• 跟踪一段时间内的改进情况
📜 完整的历史
• 所有条目的列表视图
• 搜索和过滤选项
• 编辑或删除条目
• 按时间顺序组织
💾 数据导出
• 导出为 CSV（电子表格友好）
• 导出为 JSON（开发人员友好）
• 非常适合备份或外部分析
• 您的数据，您的控制
🔒 隐私第一
✓ 100% 本地存储 - 数据永远不会离开您的浏览器
✓ 无需帐户或登录
✓ 无需外部服务器或 API 调用
✓ 没有分析或跟踪
✓ 不共享或收集数据
✓ 完全离线工作
🎨 美丽的设计
• 干净、现代的界面
• 流畅的动画和过渡
• 青色/祖母绿调色板
• 响应灵敏且直观的用户界面
• 使用 React 和 Tailwind CSS 构建
😊 心情选择
• 快乐 - 感到快乐和满足
• 兴奋 - 充满活力和热情
• 感恩 - 欣赏和感恩
• 平和 - 平静和放松
• 中性 - 不好也不坏
• 疲倦 - 精力不足，需要休息
• 焦虑 - 担心或有压力
• 悲伤 - 情绪低落或不开心
• 失望 - 失望或灰心
• 生气 - 沮丧或恼怒
💡 为什么要追踪你的情绪？
了解您的情绪模式可以帮助您：
• 识别触发因素和压力源
• 认识积极的模式
• 做出更好的生活方式决定
• 改善心理健康
• 与治疗师/辅导员更好地沟通
🎯 非常适合
• 心理健康意识
• 个人成长和发展
• 治疗和咨询支持
• 压力管理
• 情商建设
• 每天写日记的习惯
📱 易于使用
1. 单击扩展程序图标
2. 选择您当前的心情
3. 添加可选注释
4. 随着时间的推移保存和跟踪
🌟 详细功能
心情输入：
简单的基于表情符号的选择系统，有 10 种精心挑选的情绪，代表完整的情绪范围。添加带有可选注释的上下文，以记住影响您情绪的因素。
日历可视化：
查看月历上显示的您的心情。每天都会用颜色编码显示您的心情表情符号。将鼠标悬停在条目上即可查看您的笔记。在几个月之间回顾一下你的情感历程。
趋势分析：
漂亮的折线图显示您在过去 14 天内的情绪变化。每个数据点上方的表情符号指示器让您可以轻松一目了然地看到模式。
历史日志：
按时间顺序排列的所有心情条目的完整列表。在一处查看日期、心情和笔记。只需单击一下即可删除不需要的条目。
数据导出：
以 CSV 格式（非常适合 Excel 或 Google Sheets）或 JSON 格式（适合开发人员和高级分析）下载完整的情绪历史记录。定期导出可确保您永远不会丢失数据。
🔧 技术细节
• 使用 React 19 和现代 Web 技术构建
• 使用 chrome.storage.local API 实现数据持久化
• 符合Manifest V3 标准
• 轻量且快速（安装大小<1MB）
• 运行时无外部依赖项
📊 存储
• 存储限制：5MB（足以容纳数千个条目）
• 浏览器重新启动后的数据持久性
• 数据在扩展更新后仍然存在
• 仅适用于您的浏览器本地
🆓 完全免费
无需订阅，无高级功能，无隐藏费用。一切都是永远免费的。
🌍 开源
代码是透明且可审计的。您可以验证您的数据是否保密。
💬 支持
有问题吗？查看内置帮助或通过支持页面联系我们。
从今天开始追踪您的情绪，获得有关您情绪健康的宝贵见解！ 🌟
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