自动生成问题导航与回答标题导航，支持一键跳转与多格式导出，适配主流 AI 对话平台。
你是否经常在 AI 长对话里反复滚动查找“上一条问题”或“某一段回答”？
AI 聊天问题导航助手，专为高频 AI 用户设计，让你在长会话中快速定位、快速回看、快速整理。
核心功能
1. 问题导航（主导航）
自动提取当前会话中的用户提问，生成结构化问题列表。
2. 回答标题导航（二级导航）
自动识别回答中的标题层级（如 H1/H2/H3），在问题下展开显示。
3. 一键跳转
点击问题或标题即可跳转到对应位置，提升长对话阅读效率。
4. 自动收起/展开
空会话时自动收起导航；检测到有效会话后自动展开，减少界面干扰。
5. 导出能力
支持将对话导出为 Markdown（.md）、PDF（.pdf）、TXT（.txt），便于归档与复盘。
6. 关键词搜索，搜索列表跳转对应内容。
支持主流AI平台
适用场景
技术问答与代码排查
方案调研与对比
学习笔记整理
长会话复盘与归档
本扩展不收集或上传用户聊天内容。
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