简单、自我引导的 EMDR 疗法可缓解焦虑、抑郁、自卑等......
⭐ 简单、自我引导的 EMDR 治疗
🗣️语音指令
🟠 双侧刺激（BLS）
⚙️可定制
🙂 易于使用
🎨 充满活力的主题
✅ 无需注册
✅ 无限次会话
⚡ 从右键菜单或扩展图标快速启动
☀️ 这个应用程序会温和地指导您完成接地、脱敏和再处理。随时暂停或快退，以按照自己的节奏前进。
💖 EMDR（眼动脱敏和再处理）是一种循证疗法，受到领先健康组织的认可：
⭐ 美国心理学会（APA）
⭐ 世界卫生组织 (WHO)
⭐ 国家健康与护理卓越研究所 (NICE)
⭐ 美国退伍军人事务部 (VA)
⭐ 澳大利亚国家健康与医学研究委员会 (NHMRC)