Breathhh: Workplace Wellbeing Companion
4.1.1
2025-04-09
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插件介绍
通过正念和生产力的最终工具缓解紧张，压力和焦虑。
在计算机上工作时，提高专注力，提高生产力并培养情商。有一系列的心理和身体实践可以无缝整合到浏览体验中。
呼吸练习🌬：
通过旨在减轻重要缩放呼叫之前的压力，同时减轻压力和焦虑，以减轻压力，从而快速接地和安心。
情绪日记📗：
跟踪您的日常情绪和思想，以增强您的情绪智力并培养乐观。通过方便的图表和见解来监视您的进度。
工作区热身🧘：
为您的眼睛，脖子，背部和肩膀进行短暂的热身运动。将注意力转移到身体上并优化工作环境。
个性化AI✨：
帮助您找到最合适的休息时间，以确保您保持健康的工作与生活平衡。
网站阻止者⛔️：
通过限制分散注意力网站的访问，包括社交媒体和在线购物，使您能够专注于真正重要的事情，以战斗拖延。
背景噪声🎵：
为工作或放松设置完美的噪音。实时自动生成。
夜间模式🌙：
无缝切换到一个舒缓的黑暗主题，该主题会根据操作系统的设置自动调整。
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重点是优先考虑您的经验和隐私。该产品保持无广告状态，并确保安全存储用户数据。热烈欢迎用户的想法和建议不断增强产品。请不要犹豫联系contact@breathhh.app。
插件详情
评分
4.8星（共5星)，共46位用户参与评分
使用人数
2,000+ 位用户
版本
4.1.1
文件大小
8.24MB
分类
提供方
breathhh.app
支持语言
13 种语言
ID
niipedbmjiopjpmjcpigiflabghcckeo
发布时间
2023-02-11 16:58:52
