保持专注并注意您的浏览。
Hold（以前称为 Time Out）可帮助您与分散注意力的网站建立更健康的关系。
Hold 不会主动屏蔽网站或将您完全拒之门外，而是鼓励您在继续浏览之前暂停片刻，从而帮助您保持专注、专注和掌控。
无论您是在工作、学习，还是只是想减少无意识地滚动，Hold 都能为您提供一种更平静、更可持续的方式来管理在线干扰。
特征
✅ 留意网站屏蔽
屏蔽分散注意力的网站并创造空间来专注于重要的事情。
✅ 浏览前暂停
当访问被阻止的网站时，Hold 会要求您在继续之前短暂暂停 - 帮助打破自动驾驶习惯。
✅ 保持控制
没有严格的停工或令人沮丧的限制。你总是选择接下来发生的事情。
✅ 养成更好的浏览习惯
随着时间的推移，小小的反思可以带来更健康、更有意的在线行为。
✅ 定制时间表
为工作、学习、晚上或任何您想要减少干扰的时间创建您自己的阻塞时间表。
✅ 旨在减少挫败感
传统的拦截器常常因为烦恼而被禁用。 Hold 采用更温和的方法，更容易长期坚持。
通过 Hold 来控制您的注意力 - 一种更平静、更有意的浏览网页的方式。
