允许您根据网页上出现的文本来阻止网站。
Defense Against Distractions 帮助你在简单的网站屏蔽不够用时保持专注。
大多数专注类扩展会屏蔽整个网站。这有用，但互联网比这更复杂。同一个网站在某个时刻可能很有帮助，在另一个时刻却会分散注意力。搜索页面、聊天工具、论坛、视频网站或 AI 助手都可以支持真正的工作，但也可能变成通往新闻、游戏、八卦、视频和其他注意力陷阱的入口。
Defense Against Distractions 提供更精细的控制。
你不必只按 URL 屏蔽页面，也可以根据页面上出现的词语和短语来屏蔽。创建网站分组，添加关键词或短语，设置分数，当分心分数超过你设定的阈值时，扩展就会屏蔽该页面。
你可以用它保护学习时间、工作时间、考试准备、研究时间，或任何希望浏览器保持有用而不是变成绕路入口的场景。
主要功能：
按关键词、短语和加权分数屏蔽页面。
将不同的专注规则整理到网站组和关键词组中。
使用锁定日程、白名单、密码保护、导出/导入、UI 模式和 UI 元素隐藏，让设置保持实用。
版本 1.6 新增内容：
Pomodoro 现在会将空闲和锁定时间计入所需休息时间。
弹出窗口和计划 Pomodoro 页面现在会显示更清晰的运行诊断。
严格休息阻止现在会在阻止结束后恢复媒体和标签页静音状态。
被阻止页面诊断现在会显示媒体暂停和扩展控制的标签页静音状态。
Defense Against Distractions 是开源项目：
https://github.com/molodchyk/Defense_against_Distractions